Dailės terapijos patyrimas suaugusiems

Paslaugos aprašas

Kam skirta: Skirta suaugusiems, siekiantiems giliau pažinti save, savo santykį su pačiu savimi ir išoriniu pasauliu. Sesijos metu: Sesijos metu vyksta kūrybinis dailės procesas ir refleksija (proceso ir kūrinio aptarimas kartu su terapeutu). Čia svarbiau ne meniniai gabumai, bet atvirumas ir noras pažinti save. Kūrybinis procesas padeda atverti tai, ką dažnai laikome užslėpę: jausmus ir emocijas, neigiamas patirtis, tam tikrus mąstymo ir elgesio stereotipus. Visa tai atpažinus, lengviau suvokti savo jausmų ir elgesio priežastis, savo santykius su aplinkiniais. Kūrybos procesas įgalina ieškoti išeičių ir sprendimų, padeda atrasti vidines savo stiprybes ir jomis remtis gyvenime. Kaip pasiruošti: Reikalingas kompiuteris su video kamera prisijungimui į sesiją, o kūrybiniam procesui pasiruoškite bent elementarias piešimo priemones ir lapą popieriaus. Piešimo įgūdžiai nėra būtini.